Pingu - Der grosse Tag und das erste Spiel

Shownotes

Heute erlebt Andrea einen ganz besonderen Tag: Ihr erstes Tennisturnier steht bevor!

Dabei entdeckt sie, dass Aufregung nicht immer etwas Schlechtes sein muss. Manchmal zeigt uns das Kribbeln im Bauch einfach, wie sehr wir uns auf etwas freuen. 💙

🌟 Das lernen wir in dieser Folge:

Mutig sein bedeutet nicht, keine Angst zu haben.

Fehler gehören zum Lernen dazu.

Du darfst an dich glauben, auch wenn du nervös bist.

Jeder kleine Erfolg zählt!

💭 Eine Frage an dich:

Hast du dich auch schon einmal etwas getraut, obwohl du ganz aufgeregt warst?

Vielleicht war es dein erster Schultag, ein Sporttraining oder etwas, das du zum ersten Mal alleine gemacht hast.

🌈 Deine kleine Mutmachübung:

Stell dich vor einen Spiegel und sage dreimal:

✨ Ich bin mutig.

✨ Ich darf Fehler machen.

✨ Ich schaffe mehr, als ich manchmal glaube.

💖 Denke daran:

Du musst nicht immer gewinnen, um stolz auf dich zu sein. Schon der Mut, etwas auszuprobieren, ist ein Erfolg!

🐧 Viel Freude mit Andrea und ihrem nächsten Abenteuer!

Transkript anzeigen

00:00:00: Kleine Tier auf grosser Abenteuer.

00:00:04: Die Geschichte handelt von einem kleinen Penguin, der Andrea heisst.

00:00:10: Er tut sich schwer, Entschädigungen zu treffen.

00:00:13: Aber mit der Zeit hat Andrea gelernt was sie machen kann und besser damit umzugehen.

00:00:20: Sie hat ebenfalls gelernt, was sie gegen ihre Ängste tun kann.

00:00:25: Sie fing ein neues Hobby an, nämlich Dennis Spillen und sie hat für das Vereins-Turnier trainiert.

00:00:34: In der letzten Folge haben ihr gehört, dass sie ihres ersten Spiels gingen.

00:00:42: Und wie das Turnier weiter verläuft, erfährst du jetzt!

00:00:49: Nachdem Andrea ihres erstes Spiel gingen fühlt sie sich leicht wie ein Väter.

00:00:56: Sie kann kaum glauben was passiert ist.

00:01:00: Vor wenigen Monaten hat sich Andrea gar nicht traut Entscheidungen zu treffen.

00:01:06: Und jetzt hat sie bei ihrem ersten Turnier gestartet und bereits ihres erster Spiels gewonnen.

00:01:13: Rosa kommt lächelend auf sie zu.

00:01:17: Du kannst wirklich stolz auf dich sein, sagt sie.

00:01:21: Du hast ruhig gespielt!

00:01:23: Du hast nicht aufgegeben... ...und du hast bis zum letzten Ball an dich

00:01:27: geglaubt.".

00:01:28: Dann drehen sie an.

00:01:30: Das Lob von Rosa Bedeutet ihr sehr viel.

00:01:37: Bis zum nächsten Spiel geht es über nur eine halbe Stunde, dann Andrea hocken zusammen mit der Mami und Dondario auf die Zuschauerbank.

00:01:46: Gemeinsam essen sie und trinken sie etwas – und sie beobachten die anderen Kinder auf dem Tennisplatz.

00:01:55: Jedes Spiel ist anders.

00:01:58: Es gibt Ballwessel, die dauert lange.

00:02:01: Andere Endet schon nach wenigen Schlägen.

00:02:05: Andrea bemerkt, dass alle Kinder Fehler machen.

00:02:11: Selbst die besten Spielerinnen und Spieler, die schon ganz lange dann spielen, dann passiert manchmal auch ein Fehler.

00:02:20: Niemand spielt perfekt!

00:02:22: Und genau das ist es, was draußen immer sagt.

00:02:26: Fehler gehören dazu... Dass viele sitzen und zuschauen, macht Andrea mit der Zeit richtig nervös.

00:02:36: Sie ist schon auf und sagt – Ich bin gleich wieder da!

00:02:41: Sie geht in die richtige Umkleidekabine, denn dort hofft sie, dass es angenehm ruhig wird sein.

00:02:49: Die Stimmen in den Tonhallen klingen jetzt ganz leislich, wo sie Türen zugemacht.

00:02:55: Andrea stellt ihre Taschen am Boden und trinkt ein Schluck Wasser.

00:03:02: Sie stellt sich vor ein Spiegel und schaut sich an.

00:03:06: Wie oft hat sie in den letzten Monaten die Heime vor ihrem Spiegele gestanden?

00:03:11: Wie oft hätte sie sich selber mit zugesprochen?

00:03:15: Heute!

00:03:16: Und jetzt ist auch genau der richtige Moment dafür, dann dreht die dritte Schritt näher.

00:03:24: Sie schaut sich ruhig im Spiegeln an... ...und atmet ein.... ....und langsam wieder raus.

00:03:35: Sie lächelt und sie sagt sich ihre Mutatsätze auf.

00:03:40: Ich bin mutig, ich darf Fehler machen.

00:03:44: Ich lerne jeden Tag dazu.

00:03:46: Ich schaffe das!

00:03:48: Ich schaff alles was ich will.

00:03:51: Mit jedem Satz werden ihre Schulter ein bisschen lockerer und sie gespürt wie ihre Aufregung und Nervosität langsam wieder verschwindet Gerade wo Andrea die Umkleidekabine verlassen hat, gehört sie in Stimme aus dem Lautsprecher.

00:04:11: Nächster Spiel auf Platz zwei bitte bereithalten, Andrea und Lilian.

00:04:18: Euer Spiel folgt die wenigen Minuten an.

00:04:22: Andrea bleibt kurz stehen, holt tief Luft und sagt Ich bin bereit!

00:04:30: Andrea betritt den Platz mit ruhiger Schritt.

00:04:34: auf der anderen Seite vom Netz wartet, ihre nächste Gegnerin.

00:04:39: Sie heisst Lilian und spielt schon seit ganz vielen Jahren Dennis.

00:04:44: Die Lilian ist aus einem anderen Verein und extra für das Turnier in die Stadt gekommen.

00:04:50: Sie begrüßen sich und wünschen sich gegenseitig viel Erfolg!

00:04:55: Dann von zweiter Spiele an.

00:04:59: Das mal merkt sie dass der Ballwechsel der Gegnerinnen ganz anders ist Und sie merkt, dass ihre Gegnerin ganz sicher ist im Spielen.

00:05:10: Bell kommt schnell und genau zurück über das Netz.

00:05:15: Andrea muss ganz auf einem Gesamt bleiben und sich gut bewegen.

00:05:20: Einmal gönnt Andrea einen Punkt, einmal Lilian.

00:05:26: Andrea konzentriert sich auf jeden einzelnen Ball.

00:05:30: Sie denkt nicht an Spielstamm, sie denkt nicht aus Gühnen oder Verlüren.

00:05:36: Sie denkt an jeden einzelnen Schlag.

00:05:39: An jeder Ball, die sie über das Netz wird schiessen.

00:05:45: Spiel wird immer spannender!

00:05:48: Mehr Moles muss Andrea über den ganzen Platz rennen, damit sie nach der Ball verwischt.

00:05:56: Sie erinnern sich an die Übungen mit Rosa, an Tüteli und an die schnelle Richtungswechsel.

00:06:03: Als Training, was manchmal so anstrengend war ... Aber ich weiss jetzt genau, warum sie das haben müssen üben.

00:06:12: Weil jede Übung hilft ihr dabei heute die Bälle zu verwirzen.

00:06:18: Ein Ball nach dem anderen schießt sie wieder zurück und macht einen Schritt nach dem andern.

00:06:25: Nach einem weiteren spannenden Ballwechsel gehört sich die Stimme vom Schiedsrichter.

00:06:31: Spiel, Satz & Sieg für Andrea.

00:06:35: Für ein kurzes Moment bleibt Andrea einfach stehen hat sie ein grosses Lachen auf ihrem Gesicht.

00:06:43: Sie hat tatsächlich auch ihr zweites Spiel gewonnen!

00:06:47: Sofort geht sie zum Netz und die beiden Spielerinnen klatscht sich ab.

00:06:52: Das hat richtig viel Spass gemacht, sagt Lilian.

00:06:56: Dann Drjanikt, geht mir genauso.

00:07:00: Danke für das spannende Spiel.

00:07:03: Wo sie den Platz verlöhnt, wartet Rosa, Mami und Dario wieder auf sie.

00:07:09: Alle klatschen wieder begeistert in die Hand.

00:07:12: Rosa sagt, ich bin richtig stolz auf dich!

00:07:16: So wie du gespielt hast und so ruhig, wie du geblieben bist... Du hast noch jedem Fehler weitergespielt Und du hast deine Gegnerin respektvoll behandelt.

00:07:28: Es hat ganz viel Freude gemacht dir zuzuschauen Wie du dann spielst Andrea Aber jetzt bist du sicher etwas müde Und du hast eine kleine Pause verdient, sagt Rosa und geht schon zur nächsten Spielerin, die einen Match hat.

00:07:47: Nach einer kleinen Pause ist Andrea zum dritten Spiel aufgerüft worden.

00:07:53: Sie steht auf und nimmt ihre Tennis-Schläge in die Hand Aber irgendwie fühlt sie sich etwas anders als bei den anderen zwei Matchen Schon ein bisschen müde aber das ist kein Wunder denn sie hat ja schon zwei Spiele gespielt.

00:08:09: Trotzdem freut sie sich auf das dritte Spiel, die nächste Herausforderung und die nächste Gegnerin.

00:08:18: Wo es auf den Platz geht, steht sie dort schon bereit.

00:08:22: Sie ist ein bisschen älter als Andrea.

00:08:24: Die beiden begrüßen sich und wünschen sich ein gutes Spiel – und schon von der Marge an!

00:08:32: Schon nach dem ersten Ballwechsel merkt Andrea, dass das Spiele anders wird.

00:08:41: Und Schläge sind noch präziser als vorher.

00:08:45: Und Andrea muss ganz viel laufen, um alle Ball zu erreichen!

00:08:50: Sie gibt ihr das Beste und sie kämpft um jeden Punkt... ...und immer klingt ihren schönen Schlag.

00:08:58: Und einige Ballwechsel tun extrem lange.

00:09:04: Nach einem erfolgreichen Ballwechsel klatschen Trosa begeistert.

00:09:10: Beide spielen konzentriert und fair.

00:09:14: Mit jedem Punkt bleibt das Spiel ausgeglichen.

00:09:17: Eine ist für Andrea, eine ist für ihre Gegnerin.

00:09:22: Keine von den beiden Mädchen, die aufgehen und noch jeden Ball wechseln wird es spannender und spannender!

00:09:31: Der Ball springt eines ganz knapp hinter der Grundlinie auf aus wie auf der Schei zu richten.

00:09:39: Das ist ein Punkt für Andrea ihre Gegnersinn.

00:09:44: Jetzt ist Matschball für ihre Gegnerin.

00:09:49: Andrea holt tief Luft, sie weiss dass der nächste Ball alles entscheidet.

00:09:56: Sie konzentriert sich noch mal.

00:09:59: Der Aufschlag kommt.

00:10:01: Andrea erreicht den Ball und spielt ihn sicher zurück.

00:10:05: Und einen Ballwechsel von hier.

00:10:08: Einen Schlag, nochmal eine und nochmal eine.

00:10:12: Beide Mädchen laufen über den Platz.

00:10:15: Schliesslich versuchte Andrea den Ball mutig in eine freie Ecke zu spielen.

00:10:20: Der Ball fliegte genau dort hin, doch ein bisschen zu weit und er lande knapp hinter der Linie aus Spielsatz und Sieg, sagt der Schiedsrichter.

00:10:35: Sieg für Andrea ihre Gegnerin.

00:10:39: Andrea hat verloren sie hat knapp verloren Und sie bleibt einfach einen Augenblick stehen.

00:10:47: Sie ist ein bisschen enttäuscht, sie hat so gerne das Spiel unten vor allem weil es so knapp war.

00:10:55: Das war eine tollen Spiele.

00:10:57: Du hast wirklich super gespielt, sagt Andrea ihre Gegnerin.

00:11:02: Danke!

00:11:04: Du auch.

00:11:05: Glückwunsch zu deinem Sieg.

00:11:07: Sagt sie und die beiden klatschen sich ab.

00:11:11: Wurde Andrea den Platz verlassen?

00:11:13: wartet wieder Rosa auf sie.

00:11:17: Sie lebt liebevoll eine Hand auf ihre Schulter, Andrea legt auf ein Boden.

00:11:23: Ich hätte doch so gerne gewonnen.

00:11:26: Rosa nicht verständnisvoll.

00:11:29: Das glaube ich dir!

00:11:30: Es ist so knapp gewesen und es hat wirklich nicht viel gefehlt für den Sieg.

00:11:37: Du hast schon zwei Spiele gewonnen – darauf kannst du stolz sein.

00:11:42: Die Niederlage war knapp.

00:11:44: Aber du weisst, aus den Niederlagen und Fehlern tut man lernen.

00:11:49: Und ich habe jetzt gesehen an was wir bei dir arbeiten können.

00:11:54: Kopf hoch!

00:11:55: Du hast noch ein weiter Spiel vor dir, sagt Rosa.

00:12:00: Und wie es Andrea beim nächsten Spiel ergeht erfährst du nächste Woche wenn sie heisst.

00:12:06: Kleine Tier auf grossen Abenteuer.

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